在我遇到困难时，我想起了你，就能把困难变成垫脚石；在我遇到挫折时，我想起了你，就能把挫折变为一次成功的考验；当我站在领奖台上时，我想起了你，多亏原来有你的帮助。　

想起你时很温暖。　记得在我遇到困难想放弃时，你对我说：“你如果把困难举在头上，那么它将会变成灭顶石，如果你把困难踩在脚下，那么它将会变成一块垫脚石。”我听取了你的话，便试着去克服困难，果真照应了一句古话“困难像弹簧，你强它就弱。”　想起你时很温暖.　

记得在我遇到挫折想退缩时，你对我说：“人生的路不是平坦的，总会有许许多多的障碍出现在你面前，要么选择跨越障碍，要么就会被障碍所阻挡.”我又一次听取了你的良言，在你的帮助下，我终于跨过了那一道坎，把挫折变成了前进的动力。　

想起你时很温暖。　

记得在我站在成功的领奖台上时，你对我说：“这就是你克服困难，跨跃挫折之后的奖赏，这种奖励是你努力拼搏的结果，它将永远属于你!”我听了你的话后，多么想说声谢谢你，如果不是你，我已经被“困难”这块灭顶石所压倒；如果不是你，我早已被“挫折”那道障碍所阻挡；如果不是你，我怎么会有今天站在领奖台上的这一刻！　

想起你时很温暖。　

我将永远记住你，永远不会忘记你对我的帮助！

想起你时很温暖。