银耳的热量是多少大卡
更新时间：2024-04-20 22:06:40
1、每100克的银耳所含有的热量为200大卡，1朵银耳可食用部分大概是19克，那么它所含有的热量大概是38大卡，需要我们散步26分钟才能将这些热量消耗掉。
2、100克的银耳所含有的热量是200大卡，这个数值看起来似乎有点高，但是要知道的是，我们平时在煮银耳的时候，只需要小小的一朵就可以煮成很多的银耳羹了，所以实际上如果我们按照煮好的银耳来说的话，银耳的热量并不算太高。
579范文网专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 貌组词
下一篇 : 夫妻房子过户到一方怎么办理手续
热门经验推荐
联系方式：