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紫甘蓝怎么做
更新时间:2024-03-19 11:32:39

1、首先第一步就是准备好一棵紫甘蓝,巧妇难为无米之炊呀,原材料备好。

2、接着把紫甘蓝一叶一叶撕下来,撕碎,去掉梗。洗干净,放筲箕里滤干水分备用。

3、热锅下油,喜爱吃麻辣的朋友可以准备一些花椒和辣椒,因为小公主还小,我的做法就很简单,没有加其它的辅料。

4、倒入准备好的紫甘蓝快速翻炒。

5、炒熟之后加上适量的食用盐就可以关火啦,个人感觉紫甘蓝比其他的甘蓝类蔬菜要炒久一些时间。

6、装盘上桌,紫甘蓝紫色的菜肴,味道不错!

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