对于女生来讲除了平时的保养至关重要外，有规律的经期也是十分关键的，然而很多人来月经都遇到过月经量少的情况，所以月经量少怎么调理最有效成了很多友友好奇的，下面小编就和大家一起看看。

月经量少怎么调理最有效

月经量少在调理的时候是需要查清楚月经量少的原因，然后根据病因在调理，如果是生理性的减少，像平时太过劳累，或者是经常性熬夜，不规律的生活习惯导致的月经量少，这种是不需要吃药的，可通过休息以及食疗的方法来调理，但是如果是疾病导致的月经量少，像激素分泌异常等，是需要去在医生的指导下调理的。

月经量少是什么原因

导致月经量少是女性常见的妇科疾病。作息不正常、过度减肥等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变，容易影响正常月经周期。不过最主要的原因是卵巢功能早衰，卵巢具有排卵的作用，如果卵巢功能出现减退，则会影响到排卵，从而影响到月经量。其次，做过人工流产的女性除了会出现经量变少外，还会出现经期延长的临床表现。

月经量有点少正常吗

月经量少是很多友友都有的经历，对于月经量少的患者，首先做妇科检查排除妇科炎症；其次做妇科彩超排除子宫内膜薄、多囊卵巢、宫腔粘连等；之后查女性激素、甲状腺功能检查排除内分泌异常，还有头颅核磁排除垂体瘤、宫腔镜＋病检排除宫腔粘连、内膜结核等。行相关检查后，若有上述原发病，可采取病因治疗，若无任何疾病引起的月经量少可以不必太担心，继续观察即可。

正常月经要来几天结束

正常月经要来几天结束是很多友友都好奇的，一般来讲女人月经一般2-7天结束，平均为3-5天。月经是女人周期性子宫出血的一种生理现象，是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落和出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，一般女人月经初潮在13-14岁之间，部分女性能早在11岁或者晚到15岁的时候才来，月经持续时间少于2天或者超过7天，都是月经不调的表现。