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2022痛风饮食一览 看看怎么吃才健康
更新时间:2022-12-06 06:25:33

1、低嘌呤食物五谷杂粮,蛋类,奶类,水果,大部分蔬菜。中嘌呤食物,肉类(猪肉),豆类,海鲜。

不可以吃的有:豆苗,黄豆芽,芦笋,香菇,蘑菇,紫菜,菠菜,扁豆,椰菜花,浓汤,麦皮,动物内脏(肝.肠.肾.脑),鱼类,海产(鲍鱼.蟹.龙虾.三文鱼.沙丁鱼.鲤鱼.鲈鱼.鳟鱼.鳕鱼),肉类(牛.羊.鸭.鹅.鸽子)。

2、戒吃高胆困醇食物,动物内脏(肝,肠,肾,脑),痛风是单钠尿酸盐沉淀于骨关节、肾脏和皮下等部位,引起的急性或慢性炎症和组织损伤,与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,属于代谢性风湿病范畴。

痛风是一种体内代谢物嘌呤代谢紊乱所致的疾病,高尿酸血症是痛风发作的先决条件。一般急性痛风好发于夜间,给痛风患者带来极大的痛苦。喝德脯嘡兹风草茶可以帮助降尿酸,主要为中草药成分。

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